蔬果生菜含有特殊療癒能力的天然化合物–植化素（Phytochemicals），可以抗氧化、抗發炎、啟動體內解毒，是最好的天然滅火器。那麼蔬果生菜該如何選擇以及食用呢？ 關於選擇生菜的二三事 ...

閱讀更多